Jitcinu jogu muzu jen doporucit. 😊 Hormonalni joga pod vedenim lektorky Jitky byla fajn, vse nam srozumitelne vysvetlila. Uz pravidelne cvicim doma. Muzu rict, ze se kazdy den na cviceni tesim, je to prijemne a i kdyby to me problemy zcela nevyresilo, nelituji, ze jsem na kurz sla, protoze cviky proti stresu na me fakt zabiraji. A sestavicka me take bavi. 😊 Pro me to byl fajn vikend, dekuji. 🌸